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Vous voulez essayer le tennis ou vous remettre dans le jeu ? Je propose des cours pour débutants, pour ceux qui ont joué dans le passé et veulent reprendre, que ce soit pour enfants ou adultes, tous âges confondus ! Si vous avez envie d'apprendre à jouer, c'est l'occasion idéale ! On peut travailler les bases, ou aller plus loin si vous jouez déjà en club et cherchez à progresser en dehors des cours collectifs. J'aide avec des astuces pour la technique, les déplacements, et la vision du jeu, le tout de façon simple et efficace. Pour ceux qui le souhaitent, je propose aussi un peu de préparation physique : des exercices de cardio, course, escaliers, corde à sauter, et équilibre, adaptés à chaque niveau. Parfait pour se remettre en forme ou pour se challenger un peu plus ! Les séances peuvent se faire en solo, avec vos enfants, ou entre amis. Contactez pour vous vos enfants vous amis de tous âges . A bientôt

Bonjour recherche 3eme joueur ou joueuses de bowling pour le mercredi soir au bowling de Lille metro bowling en ligue a partir de 18h00 ,début du concours a partir de 18h20, inscription début fin août! Pour tout renseignement me contacter merci

Bonjour, diplômée de l'école du yoga du rire et rire santé à Rennes et actuellement en cours de formation sur la transmission de la méditation, je vous propose mes services en tant qu'animatrice de transmission de la méditation je peux intervenir pour particuliers ou pour séminaire d'entreprise, etc.  TRANSMISSION DE LA MÉDITATION : - Les 5 aspects de foutez vous la paix ! - Dix bonnes raisons de pratiquer la méditation - Petite histoire de l'école de la méditation - Initiation à la posture : comment la méditation des 4 forces permet de découvrir un autre rapport à notre corps - Se relier au souffle, découvrir le sens de l'attention - Rencontrer l'esprit grâce à la pratique des multiples bonjours et de la lampe magique - Comment se relier aux émotions ? - Explorer les 3 attitudes - L'ouvert, le sacré et le terrestre Transmission de Méditation pour adulte, seul ou en groupe, étant en cours de formation, je vous propose le tarif libre. J'ai à coeur de mettre de ma personne pour vous aider à illuminer votre quotidien : je serai à votre écoute et on provoquera ensemble la joie de vivre, puis on la couvrira de bonne humeur, ainsi, l'épanouissement et la paix seront la touche finale à votre bien-être. À bientôt

AAprès 15 ans de Pratique de Full contact, de Yoga et de Krav maga, je propose un coaching sportif, cours de yoga ou de défense personnel via des exercices personnalisés et adaptés à tout niveau et objectif personnel, afin de reprendre en main son corps, son mental, développer ses capacités et améliorer sa confiance en soi et dans les étapes de vie.. Sur Eysines et aux alentours, en extérieur ou à domicile, afin: - D'améliorer vos capacités physiques et mentales. - Apaisement du mental, aide à lâcher prise. - Gagner en souplesse, en équilibre, en réflexe. - En énergie, en force, en apaisement. - En confiance en soi, en estime de soi. - Prendre en muscle, perdre en gras. - Suivi nutritionnel. Via des exercices de: - Renforcement musculaire, gainage, street workout, callisthenie, - Cardio boxing, frappe de bouclier, technique de self défense, - Base de compréhension de ses comportements, conscience de sa respiration, de ses pensées négatives via la visualisation, la communication positive, l'autohypnose. - Exercice d'assouplissement, de posture, d'équilibre. Activité selon le thème choisi, possibilité de mixer les pratiques pour plus de fun et d'expérience, afin d'apprendre de nouvelles aptitudes, pour lâcher prise, se dépasser et sortir de sa zone de confort. 30 EUR le cours d'une heure. 100 EUR les 5 cours 40 EUR pour un cours en duo

Bonjour. Je propose initiation GYROROUE enfants a partir de 4 ans jusqu'à 10 ans présence d un adulte obligatoire ainsi que les équipements de sécurité casque, coudiere, genoulliere mon tarif 15EUR demi heure et ados, adulte 20Eur demi heure venez découvrir se nouveau moyen de déplacement peux encombrant se glisse facilement sous un bureau ou siege de train équipé d un trolley pour certains modèle .mon expérience dans le domaine 3 ans ayant formé mes 4 Enfants m'a plus jeune 4ans, 6ans. Ainé 9 ans et le fiston 11 ans le cours se déroule dans ma cours ou autre extérieure si bo temps photo sur demande vidéo YouTube Initiation GYROROUE wassim.

Hello, Je vends mes cours de STAPS (campus mont saint aignan) de l'année 2021-2022. Pour informations, j'ai été major de promo, 17 de moyenne : tous mes cours sont tapés soigneusement, légendés avec des schémas, code couleur etc.. vous trouverez également des qcm et des exos pour s'entrainer aux partiels. N'hésitez pas à me contacter si vous voulez plus d'infos, des photos apercues, ou autres...

Bonjour, Vous propose des cours particulier à domicile ou extérieur à Paris et ses alentours - Krav-maga - Self-défense - Boxe anglaise - Boxe française - Karaté shotokan À très bientôt sportivement

Coach sportive depuis quelques années, je vous propose des entraînements personnalisés ou entraînements en petits groupe à domicile, en extérieur ou dans votre entreprise. Passionnée par le monde du fitness et du bien-être, je prendrai soin d'adapter chaque programme à chaque personne selon les objectifs. Le suivi nutritionnel fait également parti de la prestation puisque l'un ne va pas sans l'autre :) Selon vos objectifs vos séances seront adaptées : - Esthétique (perte de poids, prise de masse) - Relaxation (étirement, stretching) - Santé (remise en forme, retour de blessure) Diplôme : BPJEPS AF Certification BODYPUMP, BODYATTACK, ZUMBA Trainer GRIT, BODYBALANCE et SCH'BAM. Tarifs : Cours particulier individuel : 35EUR Tarif pour les entraînements en petits groupes à voir selon le nombre de participant(e)s et la zone géographique

Bonjour, coach sportif depuis plusieurs années j'encadre mes clients jusqu'à la réalisation de leurs objectifs. J'adapte chaque séance en fonction de la personne, de son niveau et de sa forme. Problèmes de santé, âges, complexes, planning... Tout sera pris en compte pour un résultat rapide et durable. Vous souhaitez; retrouver la forme perdre du poids prendre du muscle évacuer stresse et nervosité Vous remettre en mouvement.. Contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous appeler afin de voir ensemble quels services seraient le plus appropriés à vos besoins. À bientôt Sportivement Cynthia

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Cherche professeur de Fitness les mercredis soirs de 20h30 à 22h00 Pour le Club des As Paris 5 eme Être titulaire d'unCQP ou BPJEPS STAPS Animer un cours de Fitness d'une heure et demie. Qualités requises: ponctuel et sérieux à l'ecoute de ses adhérents ... Rémunération 45EUR 1h30

Donne cours de self défense Wing Chun + points de pression pour maîtriser votre adversaire. Le but est d'endormir votre agresseur sans lui fracasser quoi que ce soit.... Le Wing Chun est très efficace pour vous défendre. La méthode d'apprentissage est rapide et intuitive, on travaille sa souplesse tout en économisant son énergie. "Vous apprendrez à vaincre votre agresseur non par la force mais par la méthode" Le cours est ouvert pour tous les niveaux et se passe en petite comité. Vous débuterez par un cours d'initiation de 2 heures pour connaître les principes fondamentaux. Pour consulter mes vidéos sur les sites sur internet, tapez "AYATWINGCHUN"