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MIEUX SE DÉFENDRE n'est pas le but premier de la plupart des arts martiaux et sports de combat, il est en revanche une PRIORITÉ pour la Self-Défense KISHINTAÏ-JUTSU qui apaise, renforce et développe. Cours Enfants / Adolescents / Adultes de Septembre à Juin. Plus d'informations à la SCO Ste Marguerite ou sur la page Facebook KISHINTAI.SCO.

Le club Hapkido de l'étang de Berre propose des cours de self-défense pour adultes : Lundi, mercredi et vendredi de 20h00 à 22h00. L'Hapkido est un art martial de self-défense coréen permettant à tous et à toutes de se défendre efficacement, de pratiquer des exercices vivifiants et tonifiants, et enfin d'utiliser l'énergie du Ki que tout le monde possède. Il consiste en un ensemble de technique de frappes pied poing, de projection et surtout de contrôles articulaires.

Stage de tennis pour enfant/parent 5 heures jour en juillet et en août

Le lundi à 12h30 à Strength-Bliss Indomitable: 45 Bd Chave-13005 Marseille. Le lundi à 19h à l'Ecole de guitare de Marseille : 21 rue Max Dormoy - 13004 Marseille. Le mercredi à 11h à l'Art du Chi: 54 rue Sainte - 13001 Marseille. Le jeudi à 19h au 72 Bd Chave-13005 Marseille.

A la Ciotat, professeur diplômé d'état de Savate Boxe Française propose des cours particuliers de savate forme, self défense,d'initiation et de perfertionnement. Ses Cours d'une heure s'adressent à tous, enfants,femmes,hommes,couple ou famille, le mardi soir à partir de 19h00

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Formation plongée Niveau 4 - Dive Master Marseille Provence cote bleue La plongée est vraiment votre PASSION et vous souhaiteriez la communiquer à des plongeurs qui débutent ? Vous désirez en faire un métier?, Alors n'hésitez plus !! Venez suivre avec nous ce cour de dive master et/ou de préparation au N4 FFESSM. Ce stade de compétences vous permettra en tant que Guide de Palanquée d'emmener avec vous des plongeurs en exploration . Cela vous permettra aussi d'échanger vos connaissances avec beaucoup d'autres plongeurs et peut être vous donner l'envie de poursuivre pour enseigner et devenir moniteur de plongée. Photos des stagières Avantages Enseigner la plongée en professionnel Profiter d'une formation reconnue dans le monde entier Vivez de votre passion Conditions d'inscription Avoir 18 ans minimum. Etre titulaire Du Niveau 2 ou ADVANCED ou EQUIVALENT + Rescue Diver. Avoir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée. d'un médecin Hyper bar ou CES mèdecine du sport.

Formation Plongée Niveau 3 - Deep Diver Marseille Provence cote bleue Le Deep Diver est une spécialité entrevue lors des plongées à thème de l'Advanced. Le plongeur apprendra à mieux planifier pour évoluer en toute sécurité dans l'espace lointain jusqu'a 40 m. Le Niveau 3 forme un plongeur accompli pouvant évoluer en autonomie jusqu'à 60 m. Avantages Possibilité d'explorer des sites dans l'espace lointain épaves, tombants Possibilité de suivre les 2 formations en même temps ! Stages organisés en cours particulier ou en groupes Formules semaine ou week end à votre convenance Conditions d'inscription Avoir 18 ans minimum. Etre titulaire Du Niveau 2 ou ADVANCED ou EQUIVALENT + CFPS + MEDIC. Avoir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée, d'un médecin Hyper bar ou CES mèdecine du sport.

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Monitrice de tennis D.E BEES 1er degré 17 ans d'expériences Plusieurs titres de Championnes de Provence en tant que joueuse et coach en simple, en équipes depuis 1997. Nombreuses références en clubs : Vous propose des lecons de tennis individuelles ou collectives. Dès l'âge de 5 ans, enfants, ados, adultes, tous niveaux, du débutant à la compétition. Possibilitées de leçons le we et jours fériés. Ecole de tennis adultes Stages enfants / adultes Qualité, sérieux, pédagogie et matériel adapté à chacun. Suivi en compétition Remise en forme, streching, entraînement physique Tarifs et forfaits à la semaine, mois, trimestre, annuel. Les leçons ont lieu dans le 9 ème arrondissement. Plus de renseignements, lien du blog par simple demande mail

* Le Niveau 2 forme un plongeur autonome dans la zone des 20m et permet de descendre jusqu'a 40m encadré d'un moniteur. Age minimum 16 ans. * L'Advanced est un programme d'expérience nouvelles en plongée il permet aux plongeurs de découvrir de nouveaux thèmes dans la plongée tels que les plongées de nuit, sur épave, en vêtement sec, écologique, etc.... Il augmente par ailleurs l'espace d'évolution en autonomie le portant à 30m. Avantages * Possibiblité de suivre les 2 formations en même temps * Stages Organisés à partir d' une personnes * Formules Semaine ou Week-end * Autonomie à 20 ou 30 m Conditions d'inscription * Avoir 16 ans et détenir le brevet niveau 1. * Avoir une aptitude à évoluer dans la zone des 20 mètres. * Avoir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée délivré par un medecin fédéral ou possédant le CES medecine du sport. A bientôt, prenez rendez-vous Véro, Jean, Philippe Plus d'infos sur notre site Web audelaplongee.com

A partir de 8 ans : Plongeurs de Bronze Argent et Or Cela permet la pratique d'activité aquatique qui détendent et éveillent les petits. C'est également un sport doux en harmonie avec la croissance de l'enfant. Pièces obligatoires: - avoir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la plongée. - avoir une autorisation parentale écrite. A bientôt, prenez rendez-vous Véro, Jean, Philippe Plus d'infos sur notre site Web audelaplongee.com