Petite annonce

Pendant mes études universitaires en Psychologie et ma formation en Micro-Nutrition, je me suis particulièrment intéressée au lien entre surpoids et stress/anxiété. Les facteurs émotionnels (kilos émotionnels) sont souvent associés au fait de manger de façon compulsive, c'est-à-dire manger en excès pour essayer de compenser les frustations, la tristesse, les peurs, etc. Pour cette raison je ne propose pas de diète stricte mais plutôt des méthodes/stratégies qui provoquent un changement radical dans la relation avec la nourriture et, par conséquent, une perte de poids durable et sans souffrance.

Les séances se font en ligne, par WhatsApp, Skype ou téléphone.