Cours de Sport
á 37 - Indre et Loire

ancien coach de fitness aérobic et musculation et fitness avec 10 ans de pratique dans le domaine, et 2ans d'expérience je vous propose un suivi personnalisé avec des exercices de fitness , aérobic, stretching et yoga, relaxation , exercice de prévention tell que soulager le mal du dos, renforcer votre posture , relaxation et détente avec une méthode basé sur le plaisir de la pratique et la bonne humeur loin des coachs superstitieux , adaptés a tous les ages , pour homme et pour femme.