Cours de Sport
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A domicile ou en extérieur, redécouvrez les joies de la forme, du bien-être et de la santé par une vie active ! De Wissembourg à Colmar en passant par Strasbourg et Sélestat, remettez-vous au sport avec un coach !
GYM MUSIC BIEN ETRE Cours de gym bien-être d'1h30 dans une ambiance décontractée en petit groupe. Accordez-vous un moment de détente et de convivialité. Quoi? Gym douce, tonic, stretching, relaxation Travail de l'ensemble du corps par l'intermédiaire d'exercices différents (Fitness Cardio, travail en douceur avec la technique Pilate, relaxation et travail sur la respiration) Pour qui ? Cours ouvert à tous : tous les niveaux, âges... L'effectif réduit permet de réaliser un cours adapté avec des exercices choisis pour chaque personne venant au cours. Quand ? Chaque mardi (hors vacances scolaires) de 18h30 à 20h Début des cours : mi-septembre Cotisation annuelle et assurance comprise : 120 EUR